Сон – это циклично повторяющееся состояние организма, характеризующееся снижением психофизиологической активности, относительным покоем и значительным повышением порога чувствительности к воздействию внешних раздражителей по сравнению с состоянием бодрствования.

Главная задача сна – обеспечение отдыха организма. Сон также играет важную роль в процессах метаболизма, способствует переработке и хранению информации, восстанавливает иммунитет и защитные силы организма.

Продолжительность сна в норме зависит от возраста.

Основные виды нарушения сна:

Гиперсомния - повышенная сонливость.

Инсомния (агрипния) - сокращение продолжительности сна, вплоть до полной бессонницы.

Парасомнии – группа расстройств, наблюдающихся во время сна: качание, биение, движения типа «челнока», феномен «складывания» и др.


Похожие симптомы: ночные кошмары, нарушение памяти, нарушение мышления, нарушение интеллекта.