Трещины на пятках
Трещины на пятках — это кожные дефекты, представляющие собой повреждения верхнего слоя кожи пяток, которые могут приводить к образованию глубоких трещин. Здесь рассматриваются трещины на пятках, доставляющие неудобство.
Пятка — выпуклая часть тела на задней стороне ступни. Состоит из пяточной кости, расположенных на ней жировых тканей и кожи. От пяточной кости отходит ахиллово сухожилие – сухожилие икроножной мышцы.
Трещины на пятках встречается у многих людей, но неудобства не вызывают. Они тонкие и едва заметны. Иногда трещины становятся глубокими и могут вызывать неудобства, боль, затруднения при ходьбе.
Важно внимательно относиться к состоянию кожи стоп, своевременно предпринимать меры по лечению и профилактике. Если трещины не проходят, сопровождаются болями или воспалением, необходимо обратиться к врачу.
Причины
Сухость кожи.
Данный симптом может встречаться в норме, и не всегда является признаком патологии.
Норма
Работа с воздействием жидкости, грязи, перепадами температур и т.д.
Воздействие физических и химических факторов
Развитие симптомов постепенное, в течение нескольких месяцев, связано с недостаточностью питания.
Слабость, утомляемость, сонливость или бессонница, раздражительность, плаксивость. Сухость и шелушение кожи, ломкость волос, выпадение волос, выпадение бровей, поседение, ломкость ногтей, пожелтение ногтей, поперечная исчерченность ногтей, пожелтение зубов, сухость глаз, покраснение, жжение в глазах, светобоязнь, слезотечение, ухудшение зрения, сухость губ, трещины на губах, заеды в углах рта, жжение во рту, язвы во рту.
Недостаточность витаминов и минералов
Симптомы развиваются в течение нескольких недель или месяцев.
На коже стоп образуется участки неоднородного покраснения, разрыхления, мокнутия, трещины, иногда саговидные гнойники, некоторые из них вскрываются, образуя ярко-розовые мокнущие эрозии, окаймленные отслаивающим слоем кожи, а затем желтые корки.
Эпидермофития стоп
Заболевание протекает хронически, в течение многих лет.
Шелушащиеся пятна или бляшки красного цвета, с серебристо-белыми чешуйками, иногда сопровождающиеся зудом. Высыпания чаще располагаются на коже волосистой части головы, коленях и локтевых суставах, в нижней части спины и в местах кожных складок.
Летом, под влиянием солнечных лучей, симптомы ослабевают.
Возможно поражение суставов - псориатический артрит.
Псориаз
Симптомы возникают постепенно в течение нескольких месяцев или лет, на фоне сахарного диабета.
Зябкость, онемение и покалывание в стопах. Характерно снижение чувствительности подошвы ("ходит, как по вате"). Стопы бледные, прохладные, сухость кожи и ломкость ногтей стоп.
Со временем возможно образование трофических язв на стопах и гангрена пальцев стоп.
Диабетическая ангиопатия нижних конечностей
Симптомы возникают постепенно в течение нескольких месяцев или лет, чаще у курящих мужчин.
Боль, скованность и усталость в икроножных мышцах при ходьбе. Из-за этого приходится временно остановиться, чтобы боль прошла, а затем идти дальше.
Зябкость, онемение и покалывание в стопах. Стопы бледные, прохладные, сухость кожи и ломкость ногтей стоп.
Атеросклероз артерий нижних конечностей
Симптомы появляются в течение нескольких лет.
Слабость, сонливость, апатия, медлительность, зябкость, непереносимость холода, увеличение массы тела.
Лицо большое, отекшее, хмурое, с бедной мимикой, кожа толстая, грубая, сухая, бледная с желтоватым оттенком, волосы ломкие, сухие, выпадение волос, выпадение наружной части бровей, ногти ломкие, большой язык, низкий и хриплый голос.
Урежение пульса, снижение давления, запоры, речь замедленная, иногда пониженная температура тела.
Гипотиреоз
Тиреоидит, радиойодтерапия, операция на щитовидной железе, потребление избыточного количества йодидов, лекарственные препараты (литий, интерферон, амиодарон), заболевания гипофиза.
Лечение
Лечение трещин на пятках включает в себя несколько этапов, от восстановления увлажнённости кожи до применения медицинских препаратов. Рассмотрим основные методы лечения.- Увлажнение и питание кожи
На первом этапе важно обеспечить коже должное увлажнение. Для этого можно использовать различные кремы и мази с увлажняющими компонентами, такими как глицерин, масло ши, алоэ вера, витамин Е, пантенол. Также полезными являются ванночки с добавлением масел (например, оливкового), которые помогают смягчить и увлажнить кожу.
- Удаление огрубевшей кожи
После того как кожа увлажнена, важно удалить огрубевшие участки с помощью пемзы или специальных скрабов для ног. Однако это нужно делать осторожно, чтобы не повредить кожу ещё больше.
- Использование лечебных препаратов
Для лечения более глубоких трещин могут использоваться специальные кремы с антисептическим и ранозаживляющим эффектом. Хорошо зарекомендовали себя средства, содержащие декспантенол, салициловую кислоту, урею или другие активные компоненты. В случае бактериальной инфекции могут потребоваться антибактериальные препараты в виде мазей.
- Коррекция обуви и гигиена
Важно выбирать обувь, которая будет комфортной, не натирать кожу и не создавать излишнего давления на пятки. Также необходимо поддерживать гигиену ног: регулярное мытьё и тщательное высушивание после водных процедур.
- Лечение сопутствующих заболеваний
Если трещины на пятках связаны с такими заболеваниями, как диабет или грибок, то необходимо обращаться к врачу для назначения соответствующего лечения.
Профилактика
Предотвратить появление трещин на пятках намного проще, чем лечить их. Основные профилактические меры включают:- Регулярное увлажнение кожи. Использование увлажняющих кремов и масел поможет сохранить кожу мягкой и эластичной.
- Правильный выбор обуви. Обувь должна быть удобной, соответствовать размеру и не создавать давления на пятки.
- Соблюдение гигиены. Регулярное мытьё ног и их тщательное высушивание после водных процедур предотвращают появление излишней влаги, которая может стать причиной развития грибковых инфекций.
- Коррекция веса. Контроль за массой тела поможет снизить нагрузку на стопы и предотвратить развитие трещин.
- Сбалансированное питание. Поддержание нормального уровня витаминов и микроэлементов в организме способствует сохранению здоровья кожи.
Похожие симптомы: боль в пятке, трещины на руках.
